W ciąży
W tym roku dużo wcześniej zaczęliśmy dekorować domy, ubierać choinki i kupować prezenty. Jak donoszą media, w Australii zaczyna już brakować prawdziwych drzewek .... Dzieje się tak pewnie dlatego, że spędzamy dużo więcej czasu w domu i stąd chęć sprawienia...
Najwięcej witamin i mikroelementów zawierają owoce i warzywa, które dojrzewały w pełnym słońcu. Szkoda, że nie da się ich zjeść na zapas. Jest jednak metoda, która pozwoli zachować ich bogactwo na resztę na roku. Będziesz mogła przygotować z nich pyszne...
Wiele osób szuka szybkiego i skutecznego sposobu, aby schudnąć na wakacje. Popularność w ostatnim czasie zdobyła dieta SIRT, inaczej zwana dieta Adele. Gwiazda pochwaliła się ostatnio urodzinowymi zdjęciami, na których jest mega szczupła i wygląda kwitnąco. Okazuje się, że stosując dietę SIRT...
Nasienie mężczyzny, czyli sperma jest płynną mieszaniną wydzielin produkowanych m.in. przez jądra, pęcherzyk nasienny i gruczoł prostaty. Sperma wydostaje się przez cewkę moczową podczas ejakulacji. W spermie znajdują się gamety męskie, czyli plemniki,...
Boreliozę wykrywa się co roku u około 300 tys. osób w USA i u ok. 230 tys. Europejczeków. Choroba zazwyczaj rozwija się w wyniku ukąszenia przez przenoszącego tę bakterię kleszcza. Charakterystyczne...
Zamknięci w domach, w izolacji społecznej, mamy prawo czuć się nieco gorzej. Ważne jednak, aby chwilowe spadki nastroju nie przerodziły się w stan długotrwałego obniżenia nastroju, który może wpłynąć negatywnie na nasz komfort życia. Jak więc sobie pomóc? Jaka dieta w pandemii może...
Nadeszła wiosna. Słoneczna pogoda i cieplejsze dni zachęcają do częstszego wychodzenia z dzieckiem z domu. Jednak wiosenna pogoda nie jest stabilna i warunki często się zmieniają: ciepłe słoneczne dni przeplatają się z wietrznymi i deszczowymi. Łatwo wtedy o przeziębienie...
Pogoda zimą nas nie rozpieszczała. Wiatr i niskie temperatury na zewnątrz na zmianę z suchym i ciepłym powietrzem we wnętrzach, sprawiły, że delikatna skóry twarzy stała się przesuszona i wymaga specjalnej pielęgnacji. Wybraliśmy dla Was 5 nowości kosmetycznych...
Mimo łagodnej i bezśnieżnej zimy wszyscy jednak już tęsknimy za słonecznym niebem, lekkimi ubraniami i ciepłym powiewem wiatru. Szczególnie dzieci znudzone brakiem słońca, krótkimi dniami i chłodem za oknem cieszą się, że wreszcie jest coraz dłużej widno i można biegać...
Wiosna 2022 nadchodzi wielkimi krokami, robi się coraz cieplej przyroda się zieleni, a maluchy częściej spędzają czas na zewnątrz. Dzieci lubią zagadki i zadania – mogą sę wówczas wykazać wiedzą, ale to również doskonały sposób na naukę i przekazanie wiedzy. Zebraliśmy kilka zagadek...
Suplementy BOBICA są świetnym źródłem naturalnych witamin i mikroelementów. Produkty PREMIUM w proszku, które teraz możesz TESTOWAĆ z Familie.pl, są stworzone w 100% z roślin - zawierają wyłącznie owoce i warzywa, które pochodzą...
W naszym Wielkim Testowaniu Polskich Kosmetyków czytelniczki Familie miały możliwość wypróbowania "na własnej skórze" m. in. kosmetyków od Miodowej Mydlarni. Ta polska marka, to rodzinna firma posiadająca własną pasiekę w Puszczy Knyszyńskiej....
Początki jazdy na nartach będą przyjemne, jeśli wybierzesz odpowiednie miejsce i dobrze się przygotujesz. Dlaczego tak ważny jest wybór ośrodka narciarskiego dla poczatkujących?...
Uczniowskie wyzwania Szkoła przypada w czasie, w którym człowiek rozwija się nie tylko fizycznie. To właśnie wtedy dziecko poznaje swoje pasje, próbuje różnych sportów, spotyka też wiele osób na swojej drodze, z którymi uczy się budować relacje - nieraz są to relacje na całe życie. Wszystko...
Warzywa i owoce znajdują się u podstawy piramidy żywieniowej, tuż za aktywnością fizyczną. Zaleca się, aby spożywać 5 porcji warzyw i owoców dzienne, z czego warzywa powinny stanowić 3-4 porcje. Najlepszym sposobem na spełnienie tego wymagania, jest ich dodatek do każdego...
Wbrew pozorom, aby odświeżyć wygląd ogrodu czy wręcz poddać go metamorfozie, nie potrzebujemy przekopywania grządek, sadzenia ozdobnych krzewów czy projektowania imponujących skalniaków. Zacznijmy od przemalowania kilku ogrodowych detali. Wystarczy parę warstw farby, aby nieco już sfatygowane krzesła...
Strączki najczęściej kojarzymy z dietą wegetariańską i wegańską. To dlatego, że są cennym źródłem białka roślinnego i świetnie zastępują produkty zwierzęce. Najróżniejsze odmiany grochu (dzieci lubią młody), zielony groszek, fasoli, soczewicy czy bób są również jednym z elementów diety zalecanym w...
Przekąski piknikowe dla dzieci powinny być małe, aby zmieściły się w małej rączce i koszyku piknikowym oraz kolorowe, żeby swoim wyglądem zachęcały do ich zjedzenia. Pod względem praktycznym jest to również bardzo wygodne, bo nieduże kawałki łatwo spakujesz w pojemniki...
Przesilenie wiosenne, zmęczenie, brak humoru, słaba odporność, a nawet symptomy depresji – to wszystko mogą być objawy nieprawidłowego poziomu witamin i mikroelementów w organizmie. Aby to dokładnie sprawdzić udaj się do lekarza, który zleci odpowiednie badania. Jednak...
W wielu domach przechowuje się przepisy na Wielkanoc z pokolenia na pokolenie. Macie taki zeszyt po babci? A może same go prowadzicie nie tylko dla siebie, lecz także dla swoich dzieci? Takie sprawdzone przepisy na Wielkanoc zawsze się sprawdzają. Inni natomiast szukają...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
