To był piękny, lipcowy dzień. Słońce prażyło niemiłosiernie i było chyba ze 30 stopni w cieniu, a my mimo to drżeliśmy stojąc przed ołtarzem... Ale zacznijmy od początku, no może nie od samego, bo musiałabym napisać książkę,...
Środki te nie leczą przyczyn choroby, lecz objawy, i dlatego trzeba je stosować nie przez kilka dni, ale nawet całymi latami, o co de facto chodzi koncernom farmaceutycznym. Dzieje się tak, gdyż osłabione trawienie, zanieczyszczony – i nigdy nieoczyszczany –...
Skóra podrażniona ciężkim materiałem staje się gruba i rogowacieje. Powoduje to także szybkie uciekanie wody ze skóry przez co naskórek robi się nieprzyjemnie szorstki i przypomina tarkę. Aby nie podrażniać skóry nie nakładajmy na gołe ciało grubych...
W dawnych czasach, tych " przedkomputerowych", mycie okien było łatwe. Dodawano octu lub amoniaku do miski z wodą i szmatką przecierano szyby. Po chwili były przejrzyste.Podobnie usuwano brud i kurz ze ścian, armatury i innych miejsc. Dziś sklepy aż uginają się...
Jak przygotować dziecko do roli ucznia Porady dla troskliwych rodziców
Czynniki atmosferyczne sprzyjające meteoropatii Uważa się, że prawie...
Z Marzeną spotkaliśmy się na cmentarzu, przy grobie jej córki. Uśmiechnięta, energiczna sprawia wrażenie zadowolonej z życia kobiety. To jednak tylko pozory, bo pod tą skorupą kryje się wrażliwa i mocno doświadczona przez życie...
Wybór wyciskarki do soków nie jest prosty - możemy zakupić zarówno wyciskarkę ręczną (tańsze modele), jak i nieco droższą wyciskarkę wolnoobrotową. Wśród tych drugich zdecydowanym liderem na rynku pozostaje wyciskarka Hurom h-ai one, która wyposażona jest w funkcję automatycznego...
Jak wiele diet, polega ona na utrzymywaniu ujemnego bilansu kalorycznego poprzez spożywanie pełnowartościowych produktów o niskim indeksie glikemicznym, bogatych w kwasy omega-3, witaminy i minerały. Jaka powinna być zdrowa dieta na odchudzanie? Zdrowa dieta odchudzająca...
Talerz zdrowego żywienia Pierwszym krokiem na drodze do urozmaiconego jadłospisu powinno być poznanie generalnych zasad układania pełnowartościowych posiłków. W tym celu można się posłużyć „Talerzem zdrowego żywienia”, czyli zestawem rekomendacji żywieniowych opracowanych...
1. Za małe główne posiłki w ciągu dnia Głód objawiający się niedługo po zjedzeniu śniadania czy obiadu może świadczyć o tym, że po prostu jesz za mało i Twój organizm daje Ci o tym znać uczuciem głodu. Warto wtedy pomyśleć o powiększeniu posiłku...
Puzzle DODO powstały z myślą o dzieciach. W wersji dla najmłodszych - nawet już kilkunastomiesięcznych maluszków, składają się tylko z 2 elementów, poprzez 2-3-4 i 16 elementowe dla dzieci do 3 lat, aż po zestawy składające się nawet ze 100 elementów w kategorii...
Dzień Babci i Dzień Dziadka będzie w tym roku nieco odmienny od lat poprzednich. Wielu seniorów nie zobaczy się na żywo ze swoimi wnukami. Jest to nieco przykre, ale postarajmy się wytłumaczyć dzieciom, że dbanie o zdrowie babci i dziadka, którzy mogą nieco gorzej znieść...
Ogrody dla dzieci – jakie rośliny? Dzieci mogą wykorzystywać rośliny ogrodowe na wiele sposobów. Nie są one tylko ozdobami, ale to także idealne kryjówki, tajne bazy czy miejsca do eksperymentowania z różnymi rzeczami. To zaś sprawia, że cała roślinność, którą chcemy mieć w ogrodzie, powinna...
O ważnej roli mleka dla rozwoju dziecka i mocnych kości, mogliśmy usłyszeć na konferencji prasowej, która odbyła się w ramach programu "Mamy kota na punkcie mleka" w Warszawie. W panelu dyskusyjnym...
W upalne, letnie dni jest nam gorąco, duszno, pocimy się. To zupełnie normalne, ponieważ dzięki poceniu i głębszym oddechom chłodzimy organizm. Jednak z potem tracimy wodę, a także niezwykle cenne minerały – jak sód czy potas. Dlatego powinniśmy więcej pić, bo gdy żar leje się z nieba, łatwo możemy...
Przyjmujemy do swojego domu różnych gości na Wielkanoc. Potrawy wegetariańskie wbrew temu co się obiegowo o nich sądzi są proste w wykonaniu, a co najważniejsze nie zawiodą żadnego z naszych gości. Dzięki kilku potrawom wege na stole, każdy członek rodziny może się najeść...
Jeśli dobrze się czujesz, nie masz problemów ze zdrowiem, Twoja dieta jest urozmaicona i nie stronisz od aktywności fizycznej oznacza to, że organizm oczyszcza się na bieżąco. Jeśli jednak już od rana czujesz zmęczenie, często łapiesz infekcje, a skóra straciła blask -...
Dlatego tak ważny jest przykład, jaki dają rodzice, gdyż dzieci uczą się głównie przez obserwację. Dobry przykład dotyczy też zdrowego stylu życia – czyli na przykład uprawiania ćwiczeń fizycznych i spędzania czasu na świeżym powietrzu. A jak ważne są te aspekty dla rozwoju dziecka,...
Alergia w ciąży jest o tyle kłopotliwa, że większość leków, które przyjmowało się do tej pory jest niestety niewskazana. Przyszła mama musi więc opiekować się sobą w inny sposób. Najważniejsze jest to, by żadnego uczulenia nie ignorować i troskać się o siebie oraz swoje...