Uwaga na komary, pszczoły, osy… Dzieci są wyjątkowo narażone na ukąszenia komarów, ponieważ te starsze – zajęte zabawą – nie czują, że są atakowane przez małe owady, a młodsze, często w wózkach, nie potrafią jeszcze skutecznie odganiać natrętnych stworzeń. Poza tym samo...
Pierwsza plaża z niemowlakiem to nie lada wyzwanie logistyczne. Znacie to na pewno - odwieczna batalia między tym, co zabrać aby być na wszystko przygotowanym i z czego zrezygnować, by nie objuczać się niepotrzebnym balastem w podróży z dzieckiem. Tych kilka porad powinno rozwiązać pytania większości...
Amy i Matt Parkin-Low z Anglii spędzali wakacje z rodziną w Meksyku. Ich pięcioletni syn Henry zajadał pyszne naturalne lody limonkowe od lokalnego dostawcy. Wydawałoby się, że nie mogą mu one zaszkodzić, bo zawierały tylko naturalne składniki bez dodatku cukru i ulepszaczy....
W czasie wakacji najważniejsza jest beztroska zabawa, która jednak może zostać zakłócona przez uporczywe owady. Użądlenie osy u dziecka zwykle nie jest groźne, choć bardzo bolesne i przysparzające wielu łez. W szczególnych jednak przypadkach może okazać się, że malec ma...
Czy pasta do zębów z fluorem to jedyny sposób zapobiegający próchnicy mlecznych ząbków? Wielu rodziców ma obiekcje przed stosowaniem fluoru u najmłodszych dzieci, dlatego coraz popularniejsze stają się ekologiczne sposoby zapobiegania próchnicy mlecznych ząbków. Oto jak można się przed nią bronić. Regularność...
Podstawą właściwego odżywiania jest równowaga, umiar i rozsądek w doborze składników codziennych posiłków. Od tego jak jemy zależy nasze samopoczucie, stan naszego organizmu, to czy jesteśmy odporni na choroby. Istotnym składnikiem codziennej diety jest tłuszcz, który spełnia ważną rolę w prawidłowym...
Olejek rycynowy pozyskiwany jest z nasion rącznika pospolitego (Ricinus communis), który rośnie w Afryce i Indiach. Jest on produktem naturalnym o bardzo licznych właściwościach zdrowotnych oraz pielęgnacyjnych. Jest gęsty, bezbarwny, nie posiada smaku ani zapachu.
Nadchodzą wreszcie upragnione wakacje, czas urlopów i wyjazdów, a jeśli chodzi o letni wypoczynek to tylko na plaży lub w innym silnie nasłonecznionym miejscu, z którego nie wypada wrócić bez opalenizny. Jednak w pewnych sytuacjach lepiej jest wrócić z wakacji bladym niż...
Co to jest wyprawka 300 plus, jak i kiedy złożyć wniosek o wyprawkę szkolną i kiedy można spodziewać się pieniędzy? Co to jest wyprawka 300 plus 300 plus to świadczenie wypłacane w ramach rządowego programu „Dobry Start”. Wypłacane jest tylko raz w roku, w wysokości 300 zł na każde...
Dzieci spędzają dużo czasu na powietrzu, co za tym idzie na słońcu. Ich skóra jest cienka i delikatna, przez co szybciej ulega oparzeniom słonecznym. Dlatego ochrona skóry przed słońcem jest wyjątkowo ważna u maluchów i małych dzieci, szczególnie tych o bardzo jasnej karnacji i posiadających znamiona...
Owady kojarzą nam się zwykle ze szkodnikami, które zwalczamy skąd więc pomysł, żeby budować dla nich domki i dbać o to, żeby nie zginęły? Trzeba pamiętać, że wśród owadów wiele jest tych pożytecznych, które zapylają rośliny np. pszczoły, murarki i trzmiele oraz tych, które...
Żaden, nawet najdroższy prezent, nie ucieszy mamy tak bardzo jak własnoręcznie zrobiona laurka czy bukiet tulipanów z materiału. Wykonanie takiego prezentu wymaga bowiem poświęcenia dużo więcej czasu i uwagi niż pójście do sklepu i kupienie gotowego podarunku. Taki prezent i włożony w wykonanie go...
Jaja są jednym z niezbędnych składników odżywczych w naszej diecie. Zawierają wiele potrzebnych witamin, m.in. A, B12, D ,E i K, kwas foliowy, fosfor, żelazo, wapń, potas, magnez, selen, kwasy omega 3. Jaja są także źródłem dobrze przyswajanego białka. Spożywamy je w różnej...
Jako mama małego alergika dobrze wiem jak dziecko może cierpieć z tak, wydawałoby się z zewnątrz, błahego powodu. Przecież jeśli malec jest uczulony na mleko to wystarczy mu go nie podawać i nie ma problemu. Jednak wspomniane mleko występuje nie tylko w czystej postaci,...
Wydawać by się mogło, że słońce, piękna pogoda i dzieci, to idealne połączenie. Ale gdy po pobycie na dworze widzisz u swojego dziecka dziwne objawy, warto głębiej zbadać co może być tego przyczyną. Być może Twój maluch ma uczulenie na słońce? Wprawdzie alergia na słoneczne promienie dość rzadko dotyka...
Wielu z nas ma mało czasu. Często kupujemy więc albo gotowe potrawy, tylko do podgrzania, albo wygodne w użyciu półprodukty. Problem w tym, że znajduje się w nich dużo dodatków spożywczych, które mają niekorzystny wpływ na zdrowie dorosłych i dzieci. Producenci powołują...
Robi się coraz cieplej więc zaczynamy odkrywać coraz więcej ciała. Może być to jednak niebezpieczne, ponieważ skóra nieprzyzwyczajona do ekspozycji na silne działanie promieni słonecznych może zareagować uczuleniem na słońce. Wiosną zazwyczaj nie chroni się jej jeszcze...
Okazuje się, że gotowane i pieczone, czyli poddane obróbce termicznej ziemniaki, makaron, ryż, jaja czy mięso, podobnie jak produkty surowe mają określony czas bezpiecznego przechowywania w lodówce. Wiesz jak długo możesz bezpiecznie przechowywać w lodówce ugotowany ryż...
Wśród wielkanocnych ozdób najważniejsze miejsce zajmują jajka, baranki, kurczaczki i zajączki. Mogą one być samodzielną ozdobą lub wchodzić w skład pięknego stroika, wieńca czy drzewka. Ostatnimi czasy bardzo modne były jajka ze wstążek i cekinów lub decoupage,...
Ashwagandha (czyt. aszfaganda) inaczej Witania ospała lub Śpioszyn lekarski (Withania somnifera) pochodzi z rodziny roślin psiankowatych, a uprawiana jest w Indiach, Afryce i Azji Mniejszej. Nazywana jest również indyjskim żeń-szeniem ze względu na podobne adaptogenne...