Fluoryzacja to stomatologiczny zabieg profilaktyczny, który polega na stosowaniu różnych rodzajów preparatów z fluorem. Możemy ją stosować wewnętrznie biorąc tabletki, krople, płyny lub produkty spożywcze czy płyny wzbogacone o jony fluorkowe lub zewnętrznie: płyny do płukania i mycia zębów, żele,...
Nudności spowodowane są podwyższonym stężeniem hormonów wytwarzanych przez kosmówkę i jajniki. Zazwyczaj skuteczne jest częste spożywanie niewielkich posiłków, jednak gdy wymiotujesz 5 lub więcej razy na dobę, możesz doprowadzić do odwodnienia organizmu. Koniecznie zgłoś się do lekarza. Może się...
Krem do cery normalnej Cera normalna nie bez powodu określana jest mianem skóry idealnej. Wynika to z tego, że cechuje ją ogromna odporność na pojawianie się wszelkich niedogodności, a szczególnie - zanieczyszczeń, świecenia, wągrów, podrażnień. Nienaganna kondycja jest uwarunkowana...
Czy jesteś narażona? Zacznijmy od poszukania odpowiedzi na proste pytanie: kto jest w największym stopniu narażony na problemy z kamicą nerkową? Wiadomo, że wśród chorych dominują mężczyźni, jednak i kobiety nie są wolne od tego problemu. Wśród czynników, które mają największy...
Domowy ekstrat bulionu powinien być uniwersalny. Na jego bazie będziesz przygotowywać...
Oprócz dania głównego i słodkich deserów przygotuj lekkie i smaczne przystawki. Na stole nie może zabraknąć sałatek i faszerowanych warzyw, z kolei wśród słodkości musi królować tort. Składniki przepisów podanych poniżej...
No i przede wszystkim – jak pomóc temu malutkiemu człowiekowi, który przecież nie rozumie jeszcze, że gorzki lek najlepiej leczy, a czasem warto po prostu zostać w łóżeczku, oraz że to, że coś go boli, to bynajmniej nie...
Jod pomimo śladowych ilości (w organizmie znajduje się go zaledwie 40 mikrogramów) ma kluczowe znaczenie dla funkcjonowania ciała. Pobudza tarczycę do produkcji hormonów regulujących przemiany...
Przygotowanie do przyjścia dziecka na świat to bardzo radosny, ale też niepewny czas. Wiemy, że macie wiele wątpliwości i pytań związanych z przebiegiem ciąży, porodu oraz pielęgnacją waszego...
Uwielbiam jeść, a jeszcze bardziej gotować, a jeszcze najbardziej to widzieć jak moje łakomczuchy...
Poród to długotrwały proces, który zaczyna się już na miesiąc przed wyznaczoną datą urodzenia dziecka. Oczywiście jest on u każdej z nas inny, inaczej przebiega i innymi cechami się wyróżnia....
Obiad na piątek W katolickich domach w piątki zachowuje się post, czyli wstrzemięźliwość od potraw mięsnych. Wtedy pojawia się problem czym w takim razie zastąpić mięso, które zwykle jest podstawowym składnikiem domowych obiadów. Jednak istnieje bardzo duży wybór potraw bezmięsnych (i nie...
Zapraszamy wszystkich przyszłych rodziców do udziału w naszym cyklu familijnych spotkań: „Przygoda z macierzyństwem”. Na spotkanie zapraszamy nie tylko...
Nieprzyjemna aura może skutecznie odebrać nam motywację do regularnych ćwiczeń oraz dbania o kondycję. Dodatkowo gorszy nastrój spowodowany brakiem słońca próbujemy poprawić sobie, sięgając...
Niemowlęta i małe dzieci mają bardzo delikatną i cienką skórę, którą łatwo jest uszkodzić przez niewłaściwą pielęgnację zwłaszcza w czasie zimy. Zmiany temperatury, mroźne powietrze na dworzu oraz ciepłe i suche w pomieszczeniach wpływają negatywnie na układ odpornościowy dziecka. Jak chronić dziecko...
Umyj ręce! Wytrzyj nos! Nie biegaj bo się spocisz! Rodzicielska mantra zaczyna się skoro świt i kończy z wieczorną kąpielą i usypianiem. Higiena i zdrowe...
Czystek to bardzo silnie działające zioło wzmacniające układ odpornościowy, a przy tym pozbawione wszelkich działań ubocznych. Herbatę z czystka mogą pić nawet dzieci już od 3 miesiąca życia....
Mamy to oszustki! Tak… Taka jest prawda. Zawsze przemycimy coś zdrowego do potrawy z lekka oszukując malucha, który nie lubi brukselki, brokułów, selera,...
W czasie przedświątecznej gorączki biegamy po sklepach kupując mnóstwo produktów. W końcu na wigilijnym stole musi się znaleźć aż 12 dań, a na kolejne dni świąt trzeba przyrządzić jeszcze inne...